Жизнь современного человека сейчас полна событий; с каждым днем её ритм только ускоряется – и дети, и взрослые привыкли вечно спешить, чтобы успеть как можно больше. Забота о себе как-то отошла на второй план. Что такое здоровый образ жизни — младшие школьники из Васильевского обсудили 4 апреля на познавательно-развлекательной программе «Путешествие в страну здоровья».
Ребята узнали, что, по определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это физическое, моральное и духовное благополучие. Чтобы оставаться бодрым, активным и радоваться жизни, есть 10 золотых правил. Среди них – занятия спортом, закаливание, правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха, и, конечно, отсутствие вредных привычек.
Наше здоровье – в наших руках. И – никаких отговорок, ведь они ведут к лени, а ленивые люди инертны и безразличны.
Чтобы закрепить пройденный материал, ребята размяли ручки и слепили целую тарелку фруктов и овощей. Именно они, а не вредный фаст-фуд должны быть на нашем столе каждый день.